Preloader

Клюкарник.com

Клюкарник.com

31 Яну 2025

3-дневната протеинова диета на Ума Търман

3-дневната протеинова диета на Ума Търман

<p>

<span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 14px; ">41-годишната носителка на &bdquo;Оскар&ldquo; Ума Търман слабее с протеинова диета, която продължава само 3 дни. Ето какъв режим спазва чаровницата:</span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Ден първи: </span></span></span></strong></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Закуска: варено яйце </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Втора закуска: 50 гр фъстък </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Обяд: филия пълнозърнест хляб и 100 гр херинга </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Късен обяд: 1 портокал </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Следобедна закуска: 50 гр сирене </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Вечеря: печено бяло пилешко месо и зелена салата </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Ден втори:</span></span></span></strong><br />

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Закуска: 50 гр кашкавал </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Втора закуска: 2 мандарини </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Обяд: зарган на скара и 1 домат </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Късен обяд: 50 гр бадеми </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Следобедна закуска: варено яйце </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Вечеря: задушени зеленчуци </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Трети ден:</span></span></span></strong></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

&nbsp;</p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Закуска: 1 ябълка </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Втора закуска: яйце на тиган без мазнина </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Обяд: 200 гр риба тон </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Късен обяд: салата от краставици </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Следобедна закуска: 50 гр тиквени семки </span></span></span></p>

<p style="margin-bottom: 0cm">

<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;"><span lang="bg-BG">Вечеря: ориз с гъби&nbsp;</span></span></span></p>

Споделяне:
HotArena.net
Автор

HotArena.net

Интернет таблоид за клюки, скандали и светски новини. Отразяване на жълти новини, интриги, светски партита и събития.

0 коментара

Post a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *