tazi poglejdala li se e v ogledalo

йога в домашни условия на Мая Фаинс

po-malko da prostituirat

be te vsi4kite 4algarki psihi4eski nestabilni,be!

Да, и не препоръчвам антидепресанти, защото ужасно трудно се спират. Аз лично преборих паник атаките, като просто се стремях да не мисля за тях. Колкото и глупаво да звучи, когато започнех да се страхувам от нова атака, тя се появяваше. Затова си налагах с воля да се разсейвам на секундата, ако ще да е да си плеснеш един шамар или да изядеш една солета, няма значение. Постепенно намаляха и изчезнаха, а получавах по няколко на денонощие.

..... ни бие силно,значи сме живи и всичко е наред!:) Добрина ,усмивка и слънце в душите да има!

Преди години имах паник атаки, моите бяха свързани със страх от инфаркт или инсулт. Събуждах се посред ноща със зверско сърцебиене, задушавах се, главата ми изтръпваше, крайниците ми също. ОСЪЗНАВАХ, че злоупотребявам с алкохол, цигари и наркотици и съответно ми се отключиха такива паник атаки. След като спрях всичко, ПА изчезнаха напълно! Преди да тръгнете по психотерапевти или да се тъпчете със антидепресанти, опитайте да "отстраните" причинителят на тези ПА, защото повечето от страдащите хора знаят много добре кой фактор в техния живот е отключил ПА. Бъдете здрави!

Някой от вас или близък справял ли се е с този здравословен проблем? Как и за колко време?

Да,много сте права! Това е един страшен епизод в животът на всеки един човек,независимо дали е мъж или жена! Не случайно казвам епизод,защото е временно състояние.И слава Богу си отива.И човек трябва да намери своя си път,без хапчета( да не говорим,че антидепресантът не е решение,ама никакво решение,казвам го като човек ,който работи с лекарства).Дали с Йога,дали с медитация,дали сред близки хора,дали в занимания, които ни харесват,всеки който сега се сблъсква с това преживяване трябва да знае две неща-от Паник атаки не се умира! :),и те не продължават вечно,всичко изчезва в определен момент.Организма сам има свойството да се справя във всяка една ситуация,да достигне отново баланс на физическо и на психическо ниво,а пък и ако ние самите го подпомогнем,резултатите пристигат много скоро:).Желая най-сърдечно на всички ,които се борят с това да го преодоляват,да гледат положително и да знаят,че всяко едно такова изпитание е определен етап от животът ни и трябва да си го минем.Щом сърцето ни бие силно,значи сме живи и всичко е наред!:) Добрина ,усмивка и слънце в душите да има!

ква е тази циганка

Интересна е таз обич към приятеля и щом до като толкова го обича спи с срещу заплащане с ЕЛВИСА на емануела И ГУЩЕРОВ на мар4ето ! Долна проститутка и парцал!

Явно това е новата модна тенденция при фолк певици и плеймейтки...?!