Д-р Щонова: намерете 5 мин зa раздвижване!

„Един от всеки четирима европейци води заседнал начин на живот без никакви физически упражнения. Ако имате желание и респект към себе си, тялото и здравето си, винаги можете да намерите 5 минутки за тонус и активизиране на циркулацията“, твърди здравната водеща д-р Неделя Щонова. Невроложката се базира на проучване, според което обездвижването причинява смъртта на половин милион европейци всяка година. Тя е наясно, че животът на всички е пълен със стрес и невинаги намираме време за плуване, фитнес и спорт. Затова апелира за редовни упражнения на работното място.

Споделяне в социалните мрежи
HotArena

HotArena

Интернет таблоид за клюки, скандали и светски новини. Отразяване на жълти новини, интриги, светски партита и събития.

Facebook коментари

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Най-четени

Най-коментирани

Приятели

Последвайте ни и във Facebook

Не изпускайте най-новите горещи новини и скандали от света на хайлайфа във фийда си