\"Секс и сън. Това прави да изглеждам така добре. И разбира се, храната. Това са трите най-важни съставки, за да се чувствате добре и да сте щастливи.\"

Това споделя Силвена Роу, най-секси мастършефка в кухнята. \"От пърженото не можеш да се чувстваш секси, почват газове, киселини, битки в стомаха, а сексът е фитнес - трябва да се движиш. Трябва си интелект. Не може да се надумкаш с яхния и кебап, да добавиш и чесън. По-добре да си гладен, за да правиш секс\", смята красивата готвачка.