Валерия от „Ергенът” агитира за веганство

Манекенката Валерия, която спечели втория сезон на риалитито на Би Ти Ви „Ергенът”, не спира да агитира за преминаване към вегански режим на хранене. Преди дни тя се опита да убеди последователите си в социалните мрежи, че човек може да преяде и без да слага животински продукти в устата си.
„Даже преяждам на моменти. За жалост доста хора смятат, че веганите гладуват или се хранят само със салати. Действителността обаче е доста по-различна. Веган менюто е супер разнообразно и комбинира различни неща, за да си набавим необходимите вещества. Малко хора са наясно също, че трябва да се храним правилно и пълноценно, за да храним клетките си, а не просто да пълним стомаха си. Пълен стомах се смята за „наядох се”. Не, тогава просто ти става тежко и нямаш енергия за нищо. Когато клетката е нахранена, организмът ни функционира по доста по-различен начин”, написа Валерия в отговор на въпрос от фен.
Не е трудно да се повярва, че с веганска храна може да се преяде, тъй като към нея спадат хлябът, оризът, картофите, бобът и различни други високо калорични продукти. Странно е обаче как, ако наистина преяжда, момата успява да поддържа крехката си фигура.