Ти да видиш! Силвена Роу обяви, че е на 35

Шеф Силвена Роу никога не е крила истинската си възраст, узна HotArena.Атрактивната дама е на 54 и вече е баба на малката Иззела. Парадоксално обаче Силвена твърди, че биологичната й възраст е 35 години, което установила след като се подложила на специални изследвания на клетъчна основа, тестове на кръвта и кожата. Това разминаване според Силвена се дължи на практикуваното от нея от години ”хакване” на физиологията. Младостта си тя дължи изцяло на начина си на хранене, благодарение на който продължава да кипи от енергия и желание за живот. Освен храната, сънят също е елемент от биохакването. Трябва да се спи около 8 часа, самата тя спи поне по 10 часа на денонощие. Важно е и да се спортува.По думите й лошото генетично наследство има едва 15-20% роля в живота. Останалите 80% се дължат на приемането на полезни продукти. Силвена консумира много суперхрани като кълнове от броколи, които убиват клетките на рака и помагат срещу стреса. Според нея не бива да прекаляваме и с месото. Силвена го замества с раститетлна храна, пълна с фибри. Освен това пие разтворена смола от тода на тамяна. Набляга още на авокадо, сурови ядки, чия. Майка й също се храни с чисти био храни и на 81 години е здрава, с бистър ум, пише Галерия. ”Тя е абсолютен примен за ползите от здравословното хранене. Допреди 3-4 години, като всяка българска пенсионерка, бе доста депресирана. Но аз й говоря постоянно, давам й пример с моето хранене и тя вече има висок дух”, обяснява Роу.